Versátil, esta pequena pelota de ioga é axeitada para diversos exercicios, como ioga, pilates, barra, adestramento de forza, exercicios para o tronco, estiramentos, adestramento de equilibrio, exercicios de abdominais e fisioterapia. Traballa varios grupos musculares como o tronco, a postura e os músculos das costas. Ademais, axuda na recuperación de problemas relacionados coa cadeira, o xeonllo ou a ciática.
Fácil de inflar, a mini bóla Core inclúe unha bomba e unha palla inflable portátil de PP. Ínchase en pouco máis de dez segundos e o tapón incluído garante que estea ben selada para evitar fugas de aire. Compacta e lixeira, esta bóla de barra cabe facilmente na túa bolsa, polo que é cómoda de transportar e gardar.
Tamaño: 65 cm
Material: PVC
Adecuado para unha variedade de escenarios de adestramento
