Versátil, esta pequena bola de ioga é adecuada para varios exercicios, incluíndo ioga, pilates, barra, adestramento de forza, adestramentos básicos, estiramento, adestramento de equilibrio, adestramento abdominal e fisioterapia. Diríxese a varios grupos musculares como o núcleo, a postura e os músculos das costas. Ademais, axuda na recuperación de problemas relacionados coa cadeira, o xeonllo ou a ciática.
Fácil de inflar, a mini bola do núcleo inclúe unha bomba e unha palla inchable de PP portátil. Inflárase en pouco máis de dez segundos e o enchufe incluído garante que estea ben selado para evitar fugas de aire. Compacto e lixeiro, esta bola de barra pode caber facilmente na túa bolsa, polo que é cómoda de transportar e almacenar.
‥ Tamaño: 65 cm
‥ Material: pvc
‥ Adecuado para unha variedade de escenarios de adestramento